Alkogol qon bosimiga qanday ta'sir qiladi?

Alkogol qon bosimiga qanday ta'sir qiladi?
Alkogol qon bosimiga qanday ta'sir qiladi?
Anonim

Qon bosimi ortishi va “gipertoniya” tashxisi bilan odam koʻrsatkichlarni nazorat qilib, shifokor buyurgan tabletkalarni ichsa, uzoq yillar normal yashashi mumkin, deydi mutaxassislar. Avvaliga gipertoniklar iste'mol qilingan kaloriyalarni sanashdan bezovta qilmaydi va ularning ko'pchiligi spirtli ichimliklar hatto yuqori qon bosimi uchun ham foydali bo'lishi mumkinligiga ishonch hosil qilishadi.

Ammo JSST ham, AQSh Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari ham odamlarga yuqori qon bosimini pasaytirish uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklashni tavsiya qiladi. Shunday bo'lsa-da, gipertoniya bilan og'rigan odam ba'zan shirin ichimlik ichishi mumkinmi?

Ha ham, yoʻq ham, bu savolga dietolog doktor Trista Bestning qisqa javobi. Spirtli ichimliklar va surunkali kasalliklar haqida gap ketganda, eng oddiy javob shundaki, siz qattiq spirtli ichimliklardan voz kechganingiz ma'qul. Ammo nuanslar mavjud. Keling, spirtli ichimliklar gipertoniklarga qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqaylik:

• Bu qon tomirlarining siqilishiga olib keladigan renin gormoni ishlab chiqarishni oshiradi, deydi doktor Best. Shuning uchun, bir necha stakan spirtli ichimliklardan so'ng, qon tomirlari odatdagidan ko'ra ancha torayadi. Va shuning uchun ularga bosim kuchayadi, bu ham qon bosimi ko'rsatkichlarining oshishiga olib keladi.

• Spirtli ichimliklar stress gormoni kortizol darajasi orqali ham qon bosimiga ta'sir qiladi.

• Bu gipertenziv qabul qilgan tabletkalarning ta'sirini kamaytirishi yoki salbiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin.

• Boshqa narsalar qatori, spirtli ichimliklar kilogramm berishga yordam beradi. Ortiqcha vazn esa har doim yuqori qon bosimining sababi hisoblanadi.

• Sharob va pivo – ular boʻsh kaloriyalarni oʻz ichiga oladi, bu esa kilogramm ortishi va qon bosimining oshishiga olib kelishi mumkin.

• Spirtli ichimliklarni oʻz vaqtida toʻxtatsangiz, butunlay voz kechishingiz shart emas.

• Oʻrtacha ichish degani, ayollar uchun kuniga bir marta, erkaklar uchun esa ikki marta spirtli ichimliklar ichish kerak. Spirtli ichimliklar tarkibida shakarsiz bo'lishi, resveratrolning yuqori miqdori - xolesterin darajasini normallashtiradigan, yallig'lanishni kamaytiradigan va qon tomirlarining shikastlanishini oldini oluvchi antioksidant bo'lishi muhimdir. Bu, masalan, quruq qizil sharob. Shuningdek, tarkibida foydali oksilanlar va polifenollar mavjud.

• Bir muncha vaqt oldin olimlar 40 yoshdan oshgan odamlar uchun oz miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish to'liq voz kechishdan ko'ra yaxshiroq ekanligini aniqladilar. Ammo surunkali kasalliklardan xoli bo'lsangizgina.

Ko'pchilik shifokorlarning fikriga ko'ra, hatto kuniga bitta dozada spirtli ichimliklar allaqachon ma'lum tibbiy xavf zonasiga kirib bormoqda va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish atriyal fibrilatsiyaning asosiy sabablaridan biri - klinik amaliyotda aritmiyaning eng keng tarqalgan turlari. Chunki:

• Spirtli ichimliklarning har qanday dozasi qon bosimini, triglitseridlar darajasini va tana massasi indeksini oshiradi, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish esa barcha organlar, ayniqsa jigar faoliyatini o'zgartiradi.

• Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish qon ketish xavfini oshiradi, operatsiya vaqtida behushlik vositalarining xavfsiz dozasini tanlashni qiyinlashtiradi.

• Spirtli ichimliklar miyokardga toksik ta'sir ko'rsatadi.

Tavsiya: