12 uyqu falaji haqida dahshatli faktlar

Mundarija:

12 uyqu falaji haqida dahshatli faktlar
12 uyqu falaji haqida dahshatli faktlar
Anonim

Yarim tunda uyg'onib, umuman harakat qila olmasligingizni tushunganmisiz? Xona qorong'i, lekin siz go'yo kimningdir borligini his qilasiz - go'yo kimdir sizni to'shakda ushlab turgandek yoki yuqoridan ulkan yuk bosayotgandek, webmiastoto.com saytidan so'rang

Vahima qo'rquvi, nutqning buzilishi, eshitish va vizual illyuziyalar paydo bo'ladi, odamda g'alati mavjudotlar va tovushlarni ko'rish hissi paydo bo'ladi…

Bunday hodisani boshdan kechirish haqiqatan ham qo'rqinchli va boshqalarda shunga o'xshash narsani kuzatish yanada shafqatsizroq. Bu uyqu falaji - inson miya faoliyatining eng hayratlanarli hodisalaridan biri.

Uyqu falaji haqida 12 ta dahshatli fakt:

1. Uyqu falaji aholining 8% dan kamida uchraydigan holat boʻlib, mushaklarning qisqarish qobiliyati butunlay yoʻqolgan vaqt davri sifatida aniqlanadi.

2. Uyqu falaji vaqtida odam gapira olmaydi, qo'llarini, oyoqlarini qimirlata olmaydi yoki hatto boshini aylantira olmaydi, lekin normal nafas olishi va atrofida sodir bo'layotgan voqealardan to'liq xabardor bo'lishi mumkin. Bu holat bir necha soniyadan bir necha daqiqagacha davom etishi mumkin.

3. Uyqu falaji ko'pincha birinchi navbatda o'smirlarda paydo bo'ladi, keyin 20-40 yoshda tez-tez uchraydi va keyingi hayotda davom etishi mumkin.

4. Uyqu falaji irsiy hodisa bo'lishi mumkin, ammo u har qanday odamda ham paydo bo'lishi mumkin. Orttirilgan uyqu falajining asosiy sabablari tez-tez uyqusizlik, stress, kun tartibini o'zgartirish va orqada uxlashdir.

5. Turli asrlarda uyqu falajining alomatlari turli yo'llar bilan tushuntirilgan. Qadim zamonlarda odamlarga yovuz ruhlar yoki o'zga sayyoraliklar ta'sir qiladi deb hisoblangan.

6. Biror kishi uyqu falajidan bir necha usul bilan chiqib ketishi mumkin: masalan, barmoqlaringizni qimirlatishga, musht qilishga yoki yo'talishga harakat qiling.

7. Uyqu falaji miya uyg'onganida va tana hali ham uyqu holatida bo'lganda paydo bo'ladi.

8. Kutish falaji inson boshdan kechirishi mumkin bo'lgan eng qo'rqinchli narsalardan biridir, ammo bu sog'liq uchun xavfli emas. Vaqt o'tishi bilan uyqu jarayoni bu holatdan aziyat chekishi mumkin.

9. Uyqu falaji uyquning turli bosqichlarida sodir bo'ladi: endigina uxlab qolmoqchi bo'lganingizda yoki allaqachon uyg'onganingizda.

10. Uyqu falaji paytida odamning boshi shovqin yoki portlash kabi eshitilishi mumkin. Bu ko'pincha toshga urilayotgan to'lqinlarning ovozi sifatida tasvirlanadi.

11. Ba'zi hollarda odamlar o'zlarining yonida dahshatli shivirlashni eshitishadi, go'yo kimdir qulog'iga shivirlayotgandek. Ko'pincha bu shunchaki tushunarsiz ming'irlash, ba'zan esa bu odamning o'limini orzu qilgan noma'lum mavjudotlarning aniq ajralib turadigan so'zlari.

12. Uyqu falaji paytida ba'zi odamlar yuqoridan bosim yoki bo'g'ilishni his qilishadi, bu nafas olish qiyinlishuvi bilan birga keladi va asabiy tik yoki tutilishni qo'zg'atishi mumkin.

  • uyqu falaji
  • Tavsiya: