Sovuqmi yoki grippmi? Biz qanday bilamiz?

Mundarija:

Sovuqmi yoki grippmi? Biz qanday bilamiz?
Sovuqmi yoki grippmi? Biz qanday bilamiz?
Anonim

Biz taklif qilayotgan test ikki kasallikni farqlashga yordam beradi

Bu ikki kasallik afsuski hammaga ma'lum. Hiyla viruslar ko'pchiligimizga yiliga bir necha marta hujum qiladi. Ammo bu keng tarqalgan kasalliklarni bir-biridan qanday ajratish mumkin? Ko'pchilik uchun juda qiyin, ammo juda muhim vazifa. Davolashning samaradorligi sovuqni grippdan ajratishga, shuningdek, tezroq tiklanishimizga bog'liq. Shuni ham ta'kidlash kerakki, tibbiyot nazariyasida "sovuq" kabi tushuncha mavjud emas. Agar burun oqishi, tomoq og'rig'i, yo'tal, tananing umumiy zaifligi haqida shikoyat qilsangiz, shifokor sizga o'tkir respiratorli virusli infektsiyangiz borligini aytadi. Ammo, shunday emasmi, grippning sababi aslida havo-tomchi yo'li orqali tarqaladigan virusdir! Xo'sh, nima farqi bor?

Birinchi navbatda - alomatlarda.

Shuning uchun, virusning birinchi hujumida va engil noqulaylik paydo bo'lganda, ushbu testni o'tkazish yaxshidir. Bir necha daqiqadan so'ng "dushman" tan olinadi! Quyidagi savollarga javob berishni va natijani hisoblashingizni tavsiya qilamiz.

Kasalligingiz qanday boshlandi?

Bir necha kundan beri yomon - 1 ball.

Kasallikning to'satdan namoyon bo'lishi - 3 ball.

Birinchi alomatlar qanday?

Burun oqishi, yo'tal, tomoq og'rig'i - 1 ball.

Bosh og'rig'i, bo'g'im va mushaklarning og'rig'i, yorqin nurda ko'zning tirnash xususiyati - 3 ball.

Yotalingiz nima?

Quruq, balg'am chiqmaydi - 3 ball.

Nam, balg'amli - 1 ball.

Tomog'ingiz og'riyaptimi?

Shunchalik og'riyaptiki, yuta olmayman - 3 ball.

Bir oz tirnash xususiyati bor - 1 ball.

Haroratingiz qanday?

38° gacha - 1 ball.

Yuqori, 38 dan yuqori – 3 ball.

Titrayyapsizmi?

Kichik – 1 ball.

Meni titratdi - 3 ball.

Ishtahangiz bormi?

Bir oz ochlik hissi bor, lekin men mahsulotlarning ta'mini sezmayapman - 1 ball.

Men ovqat haqida xayolimga ham keltirmayman - 3 ball.

Bugun ertalab siz …

Toʻshakdan endigina turdim - 2 ball.

Oʻzingizni shu qadar yomon his qildingizki, yotoqdan turolmaysiz - 3 ball.

Biroz zaiflik sezyapsizmi - 1 ball.

Test natijalari:

11 ballgacha: Sizda shamollash ehtimoli bor. Biroq, tanangiz zaif bo'lgani uchun ahvolingiz yomonlashmasligi uchun o'zingizga bir necha kunlik dam berish muhimdir. Va hamkasblaringiz va do'stlaringizga yuqtirmang. Mutaxassislar qat'iy: shamollash ko'p hollarda grippga qaraganda tezroq, osonroq va asoratlarsiz o'tadi. Agar, albatta, sog'lig'ingiz bilan bog'liq muammolarning birinchi belgisida siz uyda qolsangiz, yotoqda dam olishni kuzatgan bo'lsangiz va davolangan bo'lsangiz. Aytgancha, shifokorlar haroratni 38 darajagacha pasaytirishni maslahat bermaydilar, shunda tana o'zini himoya qilish funktsiyalarini faollashtirishi va tashqi yordamisiz virusga qarshi kurashishi mumkin.

Effektiv terapiya immunitet tanqisligining oldini olish uchun o'simlik preparatlari va xalq usullarini o'z ichiga oladi:

Koʻp suyuqlik iching:klyukva sharbati, asal va limonli yashil choy, oʻsimlik infuzionlari, atirgul choyi. Bu tanangizdan toksinlar va o'lik viruslar qoldiqlarini olib tashlashga yordam beradi. Shuningdek, iliq ichimliklar tomog'ingizni isitadi, og'riqni engillashtiradi.

Romashka: antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, ichish va chayqash uchun mos keladi (kuniga 4-5 marta). Tayyorlash usuli: 1 osh qoshiq romashka 1 stakan qaynoq suvda qaynatiladi.

Dengiz tuzi burunni tozalaydi. Sovuqni tezroq "yuborish" uchun kuniga 2-3 marta bir stakan iliq suv bilan chayish kifoya, unda 1 choy qoshiq. tuz eritiladi.

Kartoshka: bu holda nafas olish uchun ishlatiladi. Kartoshkani qaynatib oling, suv quying, boshingizni sochiq bilan yoping va 7-10 daqiqa davomida 10 sm dan kam bo'lmagan masofada bug'ni nafas oling, tomoqni isitib, nafas yo'llarini tozalang.

Tovuq bulyoni: organizmni yallig'lanishga qarshi moddalar bilan boyitadi, oson hazm qilinadi, virusga qarshi faol kurashish uchun immunitetni mustahkamlaydi.

12 dan 24 ballgacha: Katta ehtimol bilan siz gripp bilan kasallangansiz va ehtimol nafaqat siz, chunki Bolgariyaga har yili gripp epidemiyasi kelib, birdaniga bizga hujum qiladi. yuqori isitma, isitma, bosh og'rig'i, og'riq bilan. Bunday holatda ishga yoki maktabga borishni xayolingizga ham keltirmang! Ammo esda tutingki, sizning shubhalaringiz va testimiz natijalari faqat shifokoringiz tomonidan tasdiqlanishi yoki rad etilishi mumkin. Ikkinchidan, xalq tabobati va o'simlik preparatlaridan tashqari, grippni engish uchun sizga kuchliroq, antiviral preparatlar kerak bo'ladi. O'pkaning yallig'lanishi va yurak shilliq qavati kabi jiddiy asoratlarni oldini olish uchun kasallikning dastlabki belgilari paydo bo'lganidan keyin 48 soat ichida ularni qabul qilishni boshlash tavsiya etiladi. Shuning uchun, ko'proq e'tibordan chetda qolgan hollarda, tiklanishdan keyin EKG va ko'krak qafasi rentgenogrammasini o'tkazish tavsiya etiladi.

Tavsiya: