Sizda kleykovina intoleransi bormi, bu birinchi belgilar

Mundarija:

Sizda kleykovina intoleransi bormi, bu birinchi belgilar
Sizda kleykovina intoleransi bormi, bu birinchi belgilar
Anonim

Kleykovina intoleransi va uning "dahshatli" ta'siri haqida bir necha marta eshitgan bo'lsangiz kerak. Ammo bu haqiqatan ham u aytganidek qo'rqinchlimi? Keling, kleykovina nima ekanligini va undan qo'rqish kerakmi yoki yo'qligini bilib olaylik

Kleykovina nafaqat ba'zi donlarda uchraydigan murakkab oqsildir. Uning inson tanasiga ta'siri juda noaniq va asosan irsiy bo'lgan shaxsiy intoleransga bog'liq. Odamlar ko'p yillar davomida kleykovina bo'lgan mahsulotlarni tanalariga qanday muammolar olib kelishini bilmagan holda ishlatishadi.

Kleykovina intoleransi

Uni çölyak kasalligi deb ham atashadi. Bu muammo turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Ko'pincha bu ma'lum mahsulotlarga irsiy sezuvchanlik, lekin ba'zida faqat bir muncha vaqt davom etadigan kleykovina uchun yuqori sezuvchanlik mavjud. Bunday hollarda kleykovina bo'lgan mahsulotlarni vaqtincha rad etishga yordam beradi.

KLYUTENLARGA MUROSIZLIK BELGILARI

Eng aniq belgi - terining qichishi va qichishi, shuningdek, tirnoqlarning mo'rtlashishi. Bular siz birinchi bo'lib sezadigan kleykovina sezuvchanligi alomatlari.

Ayollarda buzilgan hayz siklida o'zini namoyon qiladigan gormonal buzilishlar, zaiflik va og'riq.

Konsentratsiya bilan bog'liq muammolar, uyqusizlik va bosh og'rig'i. Bizning tanamizdagi juda ko'p narsa oshqozon-ichak traktining ishiga bog'liq va kleykovina asosan unga ta'sir qiladi.

Tishlarning yomonlashishi va doimiy og'iz yaralari ham diqqat qilish kerak bo'lgan muhim alomatlardir.

Agar sizda ham shunga o'xshash alomatlar borligini aniqlasangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing va ushbu intoleransni aniqlash uchun barcha kerakli testlardan o'ting. Kleykovina intoleransi belgilari boshqa kasalliklarga xos bo'lganligi sababli, muammo nima ekanligini aniq bilmasangiz, kleykovinani dietangizdan chiqarib tashlamang.

Menyudan kleykovina chiqarib tashlasangiz, uyqu buzilishi va ovqat hazm qilish kabi muammolar yuzaga kelishi mumkin. Og'irlikni yo'qotmoqchi bo'lgan ko'p odamlar o'zlarining menyusidan kleykovinani chiqarib tashlashadi. Biroq, bu cheklov vazn yo'qotishga unchalik ta'sir qilmaydi.

Agar siz haqiqatan ham kleykovinaga toqat qilmasligingiz aniqlansa, sizga uni oʻz ichiga olgan mahsulotlar roʻyxati kerak boʻladi.

TARZIDA GLUTEN BO'LGAN MAHSULOTLAR

Bug'doy

Kleykovina ko'pchilik non turlarida, shuningdek, pechene va turli xil non mahsulotlari tarkibida mavjud. Makaron, kuskus va krakerlarni ham hisobga olishni unutmang.

Arpa

Arpa mahsulotlaridan voz kechgan ma'qul.

Suli

Suli uni ham ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Yulafning o'zida kleykovina bo'lmasa-da, ba'zi çölyak kasalligi bilan og'rigan bemorlar ham ularga toqat qila olmaydi.

Kleykovina intoleransi diagnostikasi majburiydir, chunki undan uzoq muddat foydalanish halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Kundalik noqulaylikni his qilasiz.

Nafaqat kleykovina, balki boshqa oziq-ovqatlar ham terining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. O'zingiz va oilangiz uchun menyu tayyorlashda ehtiyot bo'ling.

  • kleykovina
  • toqatsizlik
  • Tavsiya: