Vahima hujumlari odamlarni qamrab oldi

Vahima hujumlari odamlarni qamrab oldi
Vahima hujumlari odamlarni qamrab oldi
Anonim

Psixologlar "Trud" nashriga xabar berishlaricha, vahima hujumlari bolgarlarda ommaviy ravishda sodir bo'lgan. Faol yoshdagi odamlar bu kasalliklar qurboniga aylanadi, lekin 30-40 yoshlilar eng ko'p zarar ko'radi.

"Aytish mumkinki, bolgarlar orasida tashvish pandemiyasi bor", dedi psixoterapevt Orlin Baev gazetaga. Uning tushuntirishicha, psixologlar kabinetlari bezovtalikdan aziyat chekayotgan bemorlar bilan to‘la.

Mutaxassislarning fikricha, ular asosan tashlab ketish, yolg'izlik, muvaffaqiyatsizlik, kamsitish, adolatsizlikdan qo'rqishdan kelib chiqadi. Tinch va stressli turmush tarzi ham bunday sharoitlarni keltirib chiqaradi.

“Ko'p hollarda vahima hujumlari asablar, salbiy his-tuyg'ular va nizolar to'planganidan keyin sodir bo'ladi. Oiladagi yoki ishdagi muammolar ham xuddi shunday holatlarga olib keladi”, - deydi psixolog Diana Ginova. Anksiyete qurbonlari o'zlarini tuzoqqa tushib qolgan deb o'ylashadi, undan qochib qutula olmaydilar.

“Ikki yildan beri vahima hujumlarini boshdan kechiraman. Bunday holatda bo‘lganimda, o‘laman deb o‘ylayman va eng yaqin shifoxonaga boraman”, dedi 28 yoshli Marijana. U tashvishlarini engish uchun psixologni ko'radi, lekin bu juda qiyin ekanligini tan oladi. Avvaliga ular har kuni paydo bo'ldi, keyin kamroq bo'ldi.

Hujum 15 soniyadan 25 daqiqagacha davom etishi mumkin. Alomatlar: yurak urishi, bo'g'ilish, oyoq-qo'llarning titrashi, qo'llarning terlashi, issiq va sovuq qizarishi, bosh aylanishi, yurak urishi, asabiylashish va quloqlarda shovqin. Anksiyete kasalliklari ko'pincha terapiya va dori-darmonlar bilan davolanadi.

Sogʻliqni saqlash vazirligi loyiha ishlab chiqdi, unga koʻra butun mamlakat boʻylab 2000 nafar umumiy amaliyot shifokori tashvish va depressiyani erta bosqichda aniqlashga oʻrgatiladi.

Tavsiya: